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건강정보 | Posted by 가슴성형 2012. 10. 12. 10:57

가슴을 크게 만드는 습관 몇가지

여성의 가슴은 사춘기 2차 성징때 성장이 빠르게 되어 2-3년 사이에 모든 성장이 끝납니다. 사실 이때 분비되는 여성호르몬의 양에 따라 가슴의 크기가 결정되는 경우가 많습니다. 여성호르몬의 분비는 유전적인 특징을 가지는 경우도 있으며 당시 먹고있는 음식이나 약에도 영향을 받을 수 있습니다.




가슴의 성장을 도와주는 대표적인 음식은 2차 성징시에 부족한 여성호르몬의 공급을 위해 음식으로 대체하는 방법으로 콩과 석류가 대표적인 음식입니다. 물론 다른 나라에는 이상한 식물들도 있습니다. 


예를 들면 태국 북부지방과 미얀마에 자생하는 푸에라리아 미리피카 같은 것들인데 이런것들은 콩에 비해 1000배에서 10000배의 여성호르몬 유도체가 함유되어 한 때 이것을 먹으며 가슴이 커진다는 속설이 있기도 했습니다. 


성장이 다 마친 단계에서는 이것을 먹는 다고 가슴이 커지는 의학적인 근거는 없는 것으로 알고 있습니다.





가슴이 커지는 운동은 사실 없다고 보시면 됩니다. 가슴은 근육이 아니기 때문이죠. 그렇지만 가슴아래의 대흉근을 발달시켜서 가슴을 좀 앞으로 내밀어 보이게 하는 것입니다. 그러면 가슴에는 아무래도 탄력의 효과는 같이 동반됩니다. 생활습관으로 바른자세를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.







가슴이 예뻐질 수 있는 생활습관이라면 습관이겠는데 간단한 것 몇가지만 설명드리겠습니다. 


가슴의 마사지를 위해 샤워를 할 때 센 수압으로 가슴아래에서 위로 마사지하듯 샤워하는 것도 좋습니다. 그리고 부드러운 바디브러시를 활용하여 나선형을 그리듯이 가슴을 닦아주며 가슴을 잘 감싸안듯 안쪽에서 바깥쪽을 향해 닦는 것도 좋습니다.너무 뜨거운 목욕은 가슴피부에 자극을 주어 피부노화를 촉진하고 탄력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 


어깨가 앞으로 구부정하며 가슴은 아래로 처지게 됩니다. 물론 배는 더 나오게 됩니다. 따라서 걸음걸이를 할 때도 어깨가 구부정하지 않게 걷는 것은 매우 중요합니다.


충분한 수면은 유방주위를 싸고 있는 피부를 위해 필수입니다.


무리한 다이어트는 가슴의 양을 줄이는 지름길이 될 수 있습니다. 따라서 무조건 굶는 다이어트는 가슴과 상체의 살을 먼저 빼게 되므로 주의해야 합니다. 


가슴선을 받쳐주는 대흉근과 목근육을 단련시키는 것도 많은 도움이 됩니다.







마지막으로 몸에 맞는 브래지어가 중요합니다. 너무 큰 브래지어는 가슴모양이 삐뚤어지게 할 수 있고 가슴이 컵밖으로 삐져나가지 않도록 착용하는 것도 매우 중요합니다. 


이상 여러분의 예쁜가슴건강을 책임지는 가슴성형만 고집하는 박진석성형외과였습니다.




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아름다운 가슴! 가슴 건강을 위한 유방암 예방에 관한 두번째 포스팅입니다. 

 

모든 여성들은 아름다운 가슴을 원합니다. 또한 아름다운 가슴을 가장 위협하는 것이 유방암이라고 할 수 있습니다.


유방암은 매우 연구가 많이 된 암이라고 합니다. 유방암의 원인은 환경적인 요인과 유적적인 요인 두 가지에 의하여 발생한다는 정도만 알고 있는 분들이 많고 많은 연구에서도 확실한 유방암의 원인을 밝히지는 못하였습니다.  



 

유방암에 걸리는 나타나는 증상들


번째 유방암 초기 단계에서는 대부분의 환자 분들이 불편감을 느끼는 등의 뚜렷한 자각 증상이 없습니다.


유방암의 가장 흔한 증상은 유방에 멍울이 만져지는 것입니다.


유방암의 멍울은 대부분 통증이 없고 딱딱하고 표면이 울퉁불퉁하여 잘 움직이지 안는 경우 유방암을 의심해 볼만하다고 합니다.

 

그러나 암이 진행되어 유방에서 만져질 정도가 되려면 최소 1cm 이상이 되어야 하며, 증상이 생겨서 병원을 방문하는 경우 이미 진행된 유방암의 가능성이 높다고 합니다.  따라서 증상이 없을없을 때부터 정기적으로 검진을 받는 것이 매우 중요합니다.





 

번째는 유두에서 분비물이 나오는 경우가 있습니다. 한쪽 유방에서 피가 섞인 분비물이 짜지 않고도 저절로 내의에 묻어나거나, 멍울이 만져지면서 분비물이 있는 겨우에는 유방암 가능성이 있으므로 바로 검사를 받아야 합니다.



 

번째는 상체를 숙이거나 팔을 들었을 때 유방의 굴곡이나 모양이 변하거나, 피부가 보조개처럼 함몰되는 증상은 유방암을 의심할 수 있습니다.

그리고 유두가 딸려 들어가거나 유두주위가 가렵거나 아프지는 않으나 헐어서 습진처럼 진물이 나고 딱지가 생기는 경우도 유방암의 가능성이 있습니다.


 

유방 피부가 두꺼워지고 벌겋게 변하거나, 귤 껍질처럼 거칠거칠해지고 부어 오르는 증상들은 진행된 유방암에서 볼 수 있는 증상들입니다. 




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여성의 속옷은 웬만한 겉옷보다 비쌀 때가 많습니다. 아기들의 속옷은 친환경 바람을 타고 유기농 속옷이 유행하고 있지만 여성의 속옷은 현대화되면서 조금 더 다양한 소재와 디자인들로 선택의 범위는 넓어졌지만 구매 후 관리방법을 제대로 모르는 경우가 많습니다. 비싸게 주고 산 만큼 그 만큼의 정성과 노력은 필요하겠죠?


브래지어의 세탁의 첫 번째 목표는 몸에서 베어 나온 땀과 피지 그리고 분비물을 빨리 제거하는 것입니다. 한여름에는 땀냄새 그리고 등 여드름이 있는 여성에게는 여드름분비물 등이 있습니다. 제때 제거하지 않는 경우 소재의 보온성이 떨어지거나 색상이 변하고 얼룩이 질 수 있기 때문에 중요합니다.


속옷은 몇 도의 온도에서 빨래하는 것이 좋을 까요?

섬세한 옷들과 마찬가지로 미지근한 물 30도~40도 정도가 적당합니다. 너무 뜨거운 물은 레이스나 탄성이 강한 소재를 손상시킬 수도 있기 때문에 중성세제를 30도정도의 물에 풀어 가볍게 손세탁하는 것이 좋습니다. 그리고 시간은 짧게 하는 것이 좋습니다.

 

 


올바른 세탁방법이란?

컵 부분은 손바닥에 올려놓고 칫솔이나 스펀지 등을 이용하여 살살 빨 수도 있다. 좀더 섬세하게 세탁하고 싶다면 제일 때가 끼기 쉬운 와이어부분은 손가락에 세제를 살짝 묻혀 손가락을 왔다갔다할 수 있습니다. 특히 몰드형인 경우 심하게 주무르는 것은 피합니다. 잘못된 세탁으로 브래지어가 변형될 수도 있으며, 또한 변형된 브래이저가 가슴모양을 변화시킬 수도 있기 때문입니다.


브래지어내의 패드는 흡수가 잘되는 소재로 만들었기 때문에 덜 헹궈지는 경우 다른 색으로 탈색될 수 있습니다. 헹굴 때에는 샤워기 등을 이용하여 자연스럽게 헹궈내는 것도 좋으며 담아놓은 물에 자연스럽게 여러 번 충분히 헹궈주는 것도 좋습니다.  


물기를 털어줄 때에는 웬만하면 탈수기를 사용하지 않는 것을 권장합니다. 탈수기보다는 마른 수건으로 살짝살짝 물기를 빼주거나 브래이저의 가운데를 잡고 살살 털어주는 것도 좋습니다.


브래이저를 건조시킬 때는 매장에서 살 때처럼 하는 것이 좋습니다. 세탁소에서 받은 옷걸이의 양쪽을 살짝 휘게 하여서 가슴의 모양대로 자연스럽게 건조하는 것이 좋습니다.

 


 

 





자신에게 맞는 속옷을 구입하셨다면 조금은 번거롭더라도 잘 관리를 하셔야겠죠.. 그래도 혹시 본인의 가슴에 불만족스럽다면 박진석성형외과와 상담해 보세요... 좋은 상담을 받으실 수 있으실 것입니다.


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건강정보 | Posted by 가슴성형 2012. 9. 24. 10:47

세계에서 유방이 제일 큰 여성

세계에서 가장 큰 가슴을 가지고 있는 여성은 브라질 태생의 여성이고 미국의 텍사스주 휴스턴에 살고 있으며 이름은 28세의 "쉴라허쉬"라고 합니다

 

현재 기네스북의 세계신기록 위원회가 인정하고 있는 "가장가슴이 큰 여성"은 영국의 맥시 마운즈로 36MMM. 이라고 합니다.

허쉬는 원래 세계에서 가장 큰 가슴을 만들려고 했던 것은 아니고  9살 때부터 미국의 한 배우의 이미지가 머리속을 떠나지 않아서 계속 가슴을 크게 했다고 합니다.

그 연예인은 미국의 컨트리송 가수 "돌리 파튼" 입니다.

돌리파튼은 미국연예인 중에서 가슴크기로 매우 유명했던 사람입니다. "9세부터 머릿속에서 돌리 파튼의 이미지가 떠나지 않았고 언젠가는 그 몸매를 꼭 갖고 싶었다"라고 쉴라허쉬는 털어 놓았습니다. 

그녀는 미국으로 건너온지 2년만인 2001년 처음으로 가슴확대성형수술을 받았으며 그 후 수차례의 수술이 진행되면서 FFF사이즈에 이르렀으며 더 큰 가슴을 만들기 위해 미국의 성형외과의사와 상담했지만 그 성형외과 의사는 "정신 나간 짓"이라며 "전혀 매력적이지 않을 것"이라고 충고 했다고 합니다.

미국 식품 의학 안전청(FDA)가 마련한 가슴확대 한계크기는 800cc로 이를 넘으면 각종 합병증을 유발할 가능성이 높다고 합니다.미국에서는 확대수술로 허용되는 사이즈를 넘어선 크기 였기 때문에 허쉬는 바로 브라질로 날라갔습니다. 그래서 그곳에서 또 수술을 받았다고 합니다. 


사실 허쉬에게도 큰 가슴유지관리는 매우 힘들어서 정기적인 특별운동과 1주에 한번씩 마사지도 받는다고 합니다. 남편은 그녀의 가슴을 좋아하지만 건강상의 이유로 이젠 수술을 좀 관뒀으면 좋겠다고 한답니다. 허쉬 역시 오랫동안 계속해서 수술받을 생각은 없다고 합니다.

성형수술이란 각자의 선택에 따라 그 사람의 자존심과 자신감을 만들어 줄 수 있는 좋은 방법 중에 하나이지만 그 생각이 잘 못되면 몸을 버릴 수 있습니다. 이런 것은 저희 성형외과에서도 권하지 않습니다.

올바른 마인드로 올바른 미를 추구하는 것은 특히 유방성형에 있어서 매우 중요한 의미라는 설명을 드리고 싶습니다.



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