"노브라" 과연 가슴의 건강에는 어떤 영향이...

간혹 외국기사보도를 보면 시위과정중에서 여성들이 브래지어를 벋은 노브라 시위를 하는 것을 간간히 볼 수 있습니다. 이런 시위들은 대부분 여성의 권익을 강조하거나 여성의 지위를 위해 남성들을 향한 시위가 많습니다. 그와는 별도로 브래지어를 하지 않고 다니거나 또는 공연을 해서 문제가 되는 경우도 있습니다. 

 

그렇다면 여성들은 브래지어를 하고 다니는 것이 몸에 좋을까요? 아니면 노브라로 사는 것이 좋을까요? 

어떤 여성들은 노브라인 경우 가슴의 형태가 잡히지 않아 보기가 좋지 않다는 분들도 있지만 날씨가 덥고 짜증이 날 때는 브래지어가 정말 답답해서 벗고 다니고 싶다는 분들도 많습니다. 

그렇다면 정말 노브라는 건강에 좋은 걸까요 않좋은 걸까요?

정답은 다음과 같습니다. 

아직까진 24시간 브래지어를 착용한 여성이 전혀 착용하지 않은 여성에 비해 유방암에 걸릴 확률이 높다는 보고는 있습니다. 브래지어를 계속 착용하고 있어야 가슴의 모양이 잡혀 고정되고 그래야 이뻐질수 있다는 것은 잘못된 생각입니다. 이것은 혈액 및 림프순환을 방해하기 때문에 좋지 않습니다. 따라서 잘 때 만큼은 노브라를 권고하고 있습니다. 

수면시간만은 브래지어를 착용하고 있지 않아도 모양이나 촉감, 탄력에 악영향을 주지는 않습니다. 

 

그렇다면 운동을 할때는 어떤가요? 운동을 할 때는 사실 덥기도 하고 쓸리기도 해서 여성분들은 브래지어를 착용하고 운동하기 힘들다는 분들이 계십니다. 그러나 가슴이 큰 분은 너무 출렁임이 심해서 브래지어를 하지 않고서는 하기 힘들다는 분들도 계십니다.

 

운동시에는 반드시 브래지어를 착용하는 것이 좋습니다. 운동시 브래지어를 하지 않는 경우에는 너무 많이 흔들리고 출렁이기 때문에 처짐 현상이 두드러질 수 있으며 심하면 동통까지도 올 수 있다고 합니다.  

 

따라서 일반 브래지어를 착용하기 힘든 운동시에는 반드시 스포츠브라를 착용하는 것이 좋습니다. 스포츠 브래지어는 운동할 때 착용감이 편할 수 있도록 만들어진 것으로 감싸는 능력도 좋으며 통기성이 좋아 땀이 잘 흡수되어 불편을 줄여줄 수 있습니다. 

 

만일 심하게 움직이는 가슴을 브래지어로 감싸주지 않는 경우 가슴의 무게는 어깨 쪽으로 집중되어 어깨나 허리의 통증도 올 수 있습니다. 또한 가슴처짐 현상이 두드러져 좋지 않습니다. 

 

특히 가슴확대성형수술을 한 경우에는 스포츠브라를 반드시 착용하는 편이 좋습니다.

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